Ervaringen

Ervaringen van klanten

geke kloosterhof

  Ik heb met Geke een afspraak gemaakt omdat ik door mijn scheiding behoorlijk uit balans was. Ik was al op de goede weg, maar merkte dat ik nog worstelde met een aantal vragen. Ik hou van wandelen en dus voelde het haast als natuurlijk om met een wandelcoach op stap te gaan. Het starten met mindfull wandelen was heel prettig om zo dichter bij mezelf en mijn gevoel te komen. Al snel komen we bij een plek uit waar Geke mij vragen stelt en waar we een paar oefeningen doen. Hierbij maakt zij gebruik van de natuur om ons heen, bomen, het beekje en de lichtinval. Door haar manier van vragen of juist door stil te zijn en mij te laten praten kom ik al snel tot inzichten. Als we verder gaan en we bij een bruggetje komen, voel ik heel sterk dat we daar over heen moeten. Geke geeft mij hierin de ruimte en de leiding wat heel fijn en ook symbolisch is. Schijnbaar heb ik dat nodig, ruimte en de leiding nemen over hoe ik mijn weg wil volgen. Ook als we verderop wat oefeningen doen en Geke mij vraagt om mij heen te kijken wat mij aanspreekt en ook waarom, heb ik het gevoel dat ik steeds degene ben die de leiding mag nemen over wat ik wil vertellen en wat niet. Geke heeft een open houding en weet op de juiste momenten stil te zijn of juist vragen te stellen. De beuk waar we bij staan dient als metafoor hoe ik verder wil met mijn leven. De oefeningen die we daar doen, de vragen die Geke stelt of juist niet stelt, geven mij de kans om mijn gedachten en emoties te ervaren en te onderzoeken. Geke heeft steeds op een rustige en respectvolle manier mijn proces gevolgd en begeleidt. Dit gaf mij rust en vertrouwen dat ik datgene kan zeggen wat ik wil. Wat heel fijn is. Het naast elkaar lopen en praten werkt heel prettig. Je hoeft elkaar niet steeds aan te kijken en het bewust neer zetten van je voeten zorgt er voor dat ik meer uit mijn hoofd (gedachtenstroom) en dichter bij mijn gevoel kom. Ik heb de wandeling en de coaching als heel warm en prettig ervaren. Het heeft mij veel inzichten gegeven waar ik mee verder kan.     -   Corrie